Tipps für den Alltag
Smartphones und Schlafqualität - einfach mal abschaltenWir müssen weder ständig erreichbar sein noch ständig uns mit irgendetwas beschäftigen. 
Bandscheibe - gereizte Nerven entlastenBandscheibenvorfälle können zu Schmerzen der Nerven führen. Besonders der Ischias ist oft betroffen. 
Ältere Menschen benötigen mehr EiweißEiweiß ist ein wichtiger Nahrungsbaustein, der uns hilft, fit und leistungsfähig zu bleiben. 
Weißdorn gibt dem Herzen KraftBeim Vorliegen von Herzschwäche hilft wertvolle Unterstützung aus der Natur. 
Mittelohrentzündung bei Kindern – HausmittelMittelohrentzündung tritt bei Kindern vergleichsweise häufig auf, sollte aber auch schnell wieder abgeheilt sein. 
Arzneimittel bei Kindern - Tipps im Umgang mit TrockensäftenBei Kindern verhält es sich mit Medikamenten oft anders als bei Erwachsenen. Antibiotika werden beispielsweise oft als Trockensäfte ausgegeben. 
Pilz-Saison - nicht nur bei SpeisepilzenTipps, wie man Fuß- und Nagelpilz erfolgreich aus dem Weg geht 
Sportverletzungen-Tipps für schnelle HilfeBeim Sport kann es auch einmal zu Verletzungen kommen. Je nach Art der Verletzung helfen andere erste Maßnahmen. 
Schützen Zitrusfrüchte vor Krebserkrankungen?!Prävention ist wichtig - auch die Ernährung spielt dabei eine Rolle. 
Telefonische Krankschreibung – wann, wie und für wen?Die telefonische Krankschreibung wurde wieder eingeführt, um die Verbreitung des Coronavirus einzudämmen. Wer kann sie wann in Anspruch nehmen? 
Zu viel Salz ist schlecht für das ImmunsystemZu einer ausgewogenen Ernährung gehört auch Salz. Wichtig ist aber, die empfohlene Menge im Auge zu behalten - zu viel ist ungesund. 
Die Macht der Gewohnheit kann das Leben verlängernEin gesunder Lebensstil lässt uns nicht nur älter werden, sondern das Leben auch länger, dank körperlicher und geistiger Fitness, genießen. |
