Tipps für den Alltag

Gefahren an Sylvester

Der Jahreswechsel ist vielerorts Anlass zur Freude und wird entsprechend gefeiert. Typische Silvesterbräuche sind Feuerwerk, Bleigießen und das Anstoßen auf das neue Jahr pünktlich um Mitternacht. Gleichzeitig

Schimmel! Wann muss Essen in die Tonne?

Die Entscheidung, ob ein Lebensmittel noch genießbar ist, fällt gar nicht so schwer.

Multitalent Orange - eine rundum gelungene Sache

Optik, Geruch, Geschmack, gesundheitlicher Nutzen - alles passt. Auf die Orangen, fertig, los!

Wir rüsten auf gegen Erkältungen - Mikronährstoffe für starke Immunabwehr

Wir sind den Attacken von Viren und Bakterien nicht hilflos ausgeliefert - eine gute Versorgung mit Vitaminen und Mineralien macht den Erregern das Leben schwer.

Pflege für allergische Haut

Besondere Haut braucht besondere Pflege - und manchmal ist weniger mehr.

Medizinische Must Haves für die Handtasche

Gerade wenn man viel unterwegs ist, ist es ratsam, eine minimale Taschenapotheke für gängige kleine Verletzungen und Beschwerden in der Handtasche zu haben.

Inhalationen richtig durchführen

Inhalationen sind bei Atemwegserkranungen hilfreich. Ein paar Dinge sollte man bei der Durchführung beachten.

Nasenspray ist gut - Nasenspray-Abhängigkeit ist schlecht

Wie bei allen Arzneimitteln sind auch beim Nasenspray die vorgegebene Dosierungsempfehlung und die Behandlungsdauer zu beachten - ansonsten kann sich der Nutzen ins Gegenteil verkehren.

Intimpflege, dem Alter angepasst

Intimpflege ist wichtiger Bestandteil der täglichen Hygiene. Mit zunehmendem Alter ergeben sich einige Veränderungen.

Nasenbluten – Ursachen und Therapie

Die besten Schlafhacks!

Guter Schlaf ist wichtig. Um ihn zu fördern, kann man einiges tun.

Was ist Clean Eating

Beim Clean Eating geht es darum, sich von "sauberen", also unverarbeiteten Lebensmitteln zu ernähren. Dabei darf man grundsätzlich alles essen, es muss jedoch den Kriterien der "sauberen" Nahrungsmittel entsprechen.